Te de Menta para Desincharte

El te de menta es una bebida excelente para eliminar los líquidos que  retienes, el te de menta esta compuesto por flavonoides el cual te ayudara a desincharte, eliminando el exceso de líquidos acumulados en el organismo.

A continuación te enseñaremos a prepararlo y la manera que debes consumirlo.

Ingredientes

  • Dos cucharadas de menta
  • Una taza de agua
  • Miel
  • Dos cucharadas de te verde en hierbas

Preparación

Hervir agua, luego le agregas la menta y el te verde , lo dejas reposar por 8 minutos y por ultimo lo cuelas y después lo tomas

Consumo

El te de menta lo puedes consumir 3 veces en el día,  lo puedes hacer en ayunas, después del almuerzo y otra después de la comida.

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