Cloruro de magnesio para adelgazar

El cloruro de magnesio es uno de los suplementos y componente alimenticio el cual ha surgido como una formula apta para adelgazar, sus efectos son maravillosos, hoy en día muchas personas lo consumen dando fe de sus grandes beneficios y ricas propiedades.

Son tantas y tan variadas las propiedades que se le han atribuido al cloruro de magnesio, que no es extraño que también se lo señale como bueno para adelgazar; pero… sirve realmente el cloruro de magnesio para adelgazar?

Cloruro de magnesio Cloruro de magnesio para adelgazar

Para saber si existe algún fundamento que apoye la teoría de que el cloruro de magnesio serviría para bajar de peso, conviene revisar para qué sirve el magnesio en el organismo. Su acción se centra fundamentalmente en el sistema nervioso y muscular, favoreciendo la transmisión neuromuscular y la relajación, por lo que su función sería esencial en casos de estrés y agotamiento, tanto físico como mental.

En tal sentido, se podría especular que el magnesio y por ende, sus suplementos en forma de cloruro, ayudarían a armonizar los estados de ansiedad que acompañan con frecuencia a las personas con sobrepeso cuando se someten a una dieta de adelgazamiento.

En cualquier caso, si lo que se desea es adelgazar, nada mejor que incorporar alimentos ricos en magnesio a una dieta hipocalórica y equilibrada, como uno más de los componentes necesarios, para que el organismo pierda peso saludablemente.

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28 Respuestas para “Cloruro de magnesio para adelgazar”

  1. estoy probando el resultado del cloruro de magnesio,, sy hay efectividad todos lo sabran por volvere y lo publicare. es cuanto….

  2. miriam viloria 13 abril 2012 en 8:47 PM

    Comence a tomarlo el 13-04-12 y sepero tener resultados y cuando los tenga me comunico nuevamente. Saludos…

  3. Yo tengo ocho meses de tomar ese maravilloso producto y estoy bien bajada de peso 13 libras y la panza que tenia ufffffffff que alivio se me bajo por completoooo.

  4. hola acabo de enterarme de tu blog y la verdad es que me parece estupendo no sabia de mas personas interesadas en estos temas, aqui tienes un nuevo lector que seguira visitandote semanalmente.

  5. jimmy humberto yepes 25 julio 2012 en 7:52 PM

    cual es la dosis de cloruro que debo ingerirpara adlgazar gracias

  6. ola tengo 15 y estoy muy gorda enpezare a tomar pero espero que me haga muy bien y que bage hartos quilitos peso 49 pero quiero pesar 30 jajaz

  7. oliii soy lisbet tengo 10años y me encuentro muy gorditha pero me dicen que estoy muy flaquitha peso 25 quilos y si tomo esto espero que bage de peso a 17 quilo ahi estare conforme jajajaa <3

  8. cloruro de magnesio 25 agosto 2012 en 12:46 PM

    apenas tengo un semana de estar tomandolo pero me ha caido muy bien gracias

  9. Hola Comence a Tomarlo el fin de Semana me gustaria saber que docis debo tomar para adelgasar

  10. hola hoy comence a tomar este cloruro y ojala me vaya bien le contare mas adelante como me fue xk estoy sufriendo mucho de mi cuerpo y no kiero automedicarme mas e tomado muchas cosas para adelgazar aver como me va con esto chaoo gracias

  11. Fernando Cortes 1 octubre 2012 en 10:04 AM

    Sexo masculino 57 años preguntas como comprarlo ?, cantidad diaria? conque productos acompañarlo,? horarios y cantidad ? conque nombre comprarlo en farmacias. gracias.

  12. La verdad comence a tomar esta cosa tan maravillosa es asombroso, sufro de fibromialgia y la verdad que vivo a punta de pastillas desimflamatorios, relajantes musculares, por que el dolor no me dejaba en paz, pero hoy mi sexto día de haber comenzado y la verdad que me siento con mas ánimo y lo mas importante hoy no tengo dolor en mi espalda, cuello y hombros, gracias Dios por haberme puesto esta sal en mi camino y alla encontrando la solución a mi problema, gracias Señor….

  13. HOLA, LA VERDAD PARA ADELGAZAR NO SE SI ES EFECTIVO, ESTO ES PRINCIPALMENTE PARA CASOS DE HUESOS DEBE TOMARSE A CONTARDE LOS 40 AÑOS POR FAVOR INFORMENSE ANTES DE LLEGAR Y TOMAR, EN TODO CASO OTORGA MUCHOS BENEFICIOS PERO OJO CON LA EDAD

  14. Hoy inicie a tomar una copita para un dolor fuerte que presento en mis brazos y hombros
    ya que el medico se lo formulo a mi esposo con toda tranquilidad contare luego como me va.

  15. Yo.empeze a tomarlo de primera no fue muy agradable su sabor,pero los dolores de mi cuerpo se han aliviado un buen poco, ahora quiero probarlo como me va para bajar de peso.despues comento cuanto logre bajar ya!
    MPF.

  16. yo lo uso hace dos meses,he bajado seis kilos,se me quito el door en los hombros,en las piernas,ya puedo correr y no me fatigo ademas me esta quitando la celulitis,y duermo muchisimo mejor tengo 42 años y ademas noto que los hombres se fijan mas en mi, parece que me veo mas joven y atractiva estoy feliz.

  17. maría de jesus murcia 14 febrero 2013 en 3:15 PM

    gracias por favor tengo 55 años que cantidad sede de tomar estoy muy subida de peso muchas gracias.

  18. Hola recien llevo 3 dias tomando esta sal por que sufro de migranas y gastritis pero la verdad es k me siento muy confundida no me he sentido muy bien me he sentido un poquito mareada y la migrana no desaparece aparte estoy muy somnolienta quisiera saber si estos sintomas son normales solo tomo media cucharadita en 3/4 de agua por las mananas no se si esta bien esa dosis ademas tambien se lo he empezado a dar a mi bebe de 8 anos por que tiene sinusitis le estoy. Dando la misma dosis 1 toma todas las manana pero creo que voy a suspenderle las tomas a mi bebe po miedo ya que a mi no me a sentado bien quisiera que algun medico me ayude y me oriente si es normal sentirme asi y sobre todo que me oriente si mi bebe. Debe tomarlo gracias

  19. Raymundo Dominguez Mondragon 9 abril 2013 en 2:07 PM

    tengo 50 Años y 8 años con diabetes, ademas tengo sobrepeso, me pueden apoyar diciendome como me debo tomar el cloruro de Magnecio

  20. alba gonzalez. ayer 29 de abril comense tomando el cloruro de magnesio, confio en bajar de peso , pues tengo problema de rodilla, y el medico me ha recomendado, bajar de peso. me gustaria saber la dosis correcta recomendada. muchas gracias.

  21. HOLA, X FAVOR QUE ALGUIEN DE LOS TANTOS QUE LO ESTAN TOMANDO Y BAJANDO DE PESO DIGAN COMO Y CUANTO X DIA SE DEBE TOMAR, MUCHOS COMENTARIOS PERO NINGUNO ES SOLIDARIO DICIENDO LO QUE TODOS DESEAMOS SABER, EN HORA BUENA X AQUELLOS QUE HAN LOGRADO BAJAR DE PESO Y NO PUEDEN COMPARTIR COMO HICIERON?, GRACIAS, SALUDOS-

  22. sonia stella marin ravagli 14 mayo 2013 en 7:22 PM

    hace 15 dias lo estoy tomando espero me sirva para un dolor en el hueso de la pierna es horrible cuando me levanto o cuando bailo,ademas los dedos de ambos pies se estan deformando horriblemente DIOS permita que me sirva y tambien me ayude a bajar de peso!!!!!!!!!!

  23. Hola! me llamo Angelica!!tengo 45 años! padesco del nervio ciatico!! quiero curarlo y bajar de peso!! cuanta dosis debo tomar?? gracias!!

  24. me podrian mandar k dosis debo tomar para adelgazar,,, gracias

  25. Hola que tal un saludo cordial a todos y a todas, llevo 15 días tomando el cloruro de magnesio y me siento muy bien, casi por lo regular al medio día me daba mucho sueño y un cansancio fatal, tenía un dolor en una pierna, un reflujo que cuando comía algo picoso o con mucha grasa me daba en
    Seguida, hoy en día todo eso desapareció, y eso que llevo poco tiempo, tengo 42 años, he leído que dicen que los resultados se ven a los 3 meses o antes, pero yo vi resultados como a los 5 días, tómenlo, se los recomiendo y esperen a que llegue a los 3 meses ya les diré como me siento. Se prepara poniendo a hervir un litro de agua y se deja enfriar en un recipiente de cristal, ojo solo de cristal, nada de plástico o aluminio, y una vez ya fría se le agregan de 30 a 35 gr. De cloruro y se ajita con una cuchara de palo, no de plástico ni metal, se toman una copita de. Vaso tequilero, en ayunas y antes de dormir, y bienvenidos a una vida sana sin dolencias, si alguien tienen una duda me pueden escribir a [email protected]. Saludos atte. Su amigo Patricio…éxito y bendiciones

  26. hola!MI NOMBRE ES LILY TENGO COMO 2 MESES TOMANDOLO Y TENGO DIABETES TIPO 2 Y SUFRIA DE PROBLEMAS SIRCULATORIOS Y LA BERDAD DE MUCHO CANSANCIO HOY HE BAJADO DE PESO COMO 4 KILOS EN 2 MESES SIN DIETA MI SIRCULACION ESTA EXELENTE YA NO MEDUELEN LAS PIERNAS ,NI EL CANSANCIO Y LOS DOLORES DEL CUERPO LA ANCIEDAD QUE TENIA SE MEA QUITADO ,MESIENTO SUPER BIEN YO TOMO UNA COPITA TEQUILERA EN AYUNAS Y ABESES UNO EN LA NOCHE PERO EN VERDAD ME SIENTO MAS JOVEN TENGO 38 AÑOS Y TODOS ME DICEN QUE MEBEO MUY BIEN QUE CADA DIA ME MIRO MEJOR QUE ESTOY ASINDO PARA VERME A SI ESPERO LES AYA SERVIDO MI EXPERIENCIA CON EL CLORURO DE MAGNECIO SALUDOS

  27. por favor si me ayudan me dijo un medico que el clorurio de magnicio es bueno para bajar de peso pero como me tomo y donde encuentro soy de quito

  28. hola me diagnosticaron lupus desde hace 7 años me duelen los huesos ,las articulaciones se me imflaman, hacabo de sufrir una fractura en el tovillo me podrian decir donde puedo conseguir el cloruro de magnecio y si las personas con lupus lo pueden consumir por favor espero su respuesta.

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