Coliflor y brocoli para evitar el cancer de prostata

Según los estudios realizados si le adicionas a tu dieta brocoli y coliflor ayudas a prevenir el riesgo de padecer cancer de prostata entre un 25 a 45%.

Hay que tener en cuenta que no hay ningún alimento que quite una enfermedad, pero si te ayudan a que el cancer de prostata no se propague con tanta facilidad en nuestro organismo.

Mediante la investigación los hombres aumentaron su consumo diario de brocoli y coliflor y dedujeron que se puede reducir el riesgo a tener metastasis, la espinaca tambien es uno de los alimentos que arrojo buenos resultados. La dieta tambien debe ser rica en frutas y verduras para prevenir algún tipo de dolencias.

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