El aloe vera o sábila para adelgazar

Dentro de sus grandes propiedades que tiene la sábila o también conocida como aloe vera podemos mencionar una de las más importantes y es que nos ayuda adelgazar.

Se ha confirmado que sirve para adelgazar ya que es un laxante natural por tener un componente llamado glúcido antraquinona, glucosa que actúa aumentando y estimulando el movimiento de los intestinos. También ayuda a la mejor metabolización de las grasas evitando que se depositen en el organismo y ayudando a que se eliminen de forma muy natural.

La sábila también disminuye el colesterol y los triglicéridos en la sangre, mejora el funcionamiento del sistema digestivo y ayuda a que permanezca estable la glucosa en sangre.

Estos beneficios para bajar de peso son muy importantes, pero puede ocasionar reacciones alérgicas en las personas sensibles a alimentos como el ajo y la cebolla. Si se utiliza la sábila sin medida como laxante puede ocasionar diarrea; se recomienda el consumo de sábila con esta finalidad acompañada de abundante cantidad de líquidos y alimentos ricos en potasio. Las mujeres embarazadas o que se encuentran amamantando no deben consumir esta planta.

La sábila presenta una consistencia en forma de gel que se extrae de las hojas carnosas de aloe vera, con este gel se pueden tratar también diversas afecciones como: dermatitis seborreicas, inflamaciones, cicatrizante de heridas, aftas, tumores, herpes genital, etc.

También es rejuvenecedor porque aumenta la producción de las células fibroplásticas que están en la dermis y que forman el colágeno, también ofrece proteínas que mantienen la piel tersa y flexible.

En este video podemos ver mas acerca de sus propiedades

One comment

  1. sonia pineda

    exelente la informacion me ayudo mucho por una herida q no se me serraba y no podia trabajar bien pero con estos consejos estoy agradecida

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