Dieta Del Apio y Sus Propiedades
26 mayo 2010 
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Aunque a la mayoría de las personas les puede resultar de mal gusto, esta verdura es un regulador intestinal, es recomendado para las personas que padecen de estreñimiento y ademas es beneficioso para eliminar las bacterias que se acumulan en el intestino.
El apio nutre tu cabello y ayuda a fortalecer tus huesos. Contiene vitaminas B1, B2, B3, es muy bueno para las parejas que tienen relaciones sexuales debido a que es un potente afrodisíaco que ayuda a aumentar el deseo sexual.
Si eres dedicada y realizas la dieta como te la recetamos, puedes bajar de 1 a 2 kilos en la semana.
Dieta Recomendada
- Antes del desayuno “en ayunas”
Un litro de caldo de apio para consumir durante todo el día
- Desayuno
Un pocillo de leche descremada y baja en grasa, dos cucharadas de cereal natural, acompañado de una manzana
- Media Mañana
Apio en la cantidad que quieras
- Almuerzo
Pollo a la plancha, ensalada verde con apio y postre de manzana
- Merienda
Agua de apio, una tajada de pan con mermelada, queso
- Cena
Sopa de apio y un huevo cocido
Esta dieta no es recomendable hacerla mas de cinco días.
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tengo piedras en los dos riñones cuantas veces al dia puedo consumir apio l hara daño a mis riñones