Pierda peso con este excelente zumo

Pierda peso con este excelente zumo

Pierda peso con este excelente zumo – Hoy en día los zumos naturales marcan la pauta a la hora de bajar algunos kilos de mas. Dichos zumos se caracterizan por tener un aporte mínimo de calorías a la vez que proporcionan los minerales, vitaminas, nutrientes y antioxidantes que el organismo necesita. El zumo de naranja, zanahoria y perejil es un excelente zumo que te ayudará a perder peso a la vez que ganarás en salud.

Pierda peso con este excelente zumo

Pierda peso con este excelente zumo beneficios de la zanahoria

Pierda peso con este excelente zumo – La zanahoria es uno de los alimentos más importantes en una dieta para perder peso al ser una fuente de fibra natural que ayuda a una correcta digestión eliminando los desechos que el organismo no necesita.

Esta hortaliza no aporta apenas calorías y mantiene satisfecha a quien la ingiere. Tiene un gran poder depurativo puesto que activa las enzimas digestivas que mejoran la capacidad para liberar al cuerpo de sustancias de desecho y de toxinas.

Es un excelente diurético que estimula la función de los riñones para combatir los excesos de líquidos y facilitar su eliminación por la orina. Por ende es un alimento termogénico que mejora la capacidad del cuerpo para quemar calorías y por consiguiente para perder peso de una manera rápida.

Pierda peso con este excelente zumo y los beneficios de la naranja

Esta rica fruta se ha destacado siempre por ser una de las fuentes principales de vitamina C ayudando a reforzar el sistema inmunológico y a prevenir distintas enfermedades. Pero es que además esta fruta tiene importantes antioxidantes que contribuyen a una buena regeneración celular, a la buena salud de la piel y a una buena salud cardiovascular.

Pierda peso con este excelente zumo – La naranja apoya en las dietas para perder peso ya que mejora la digestión, eliminando las toxinas y contribuyendo al buen funcionamiento del hígado.

Pierda peso con este excelente zumo y los beneficios del perejil

Debido a su composición química, el perejil posee varias propiedades que ayudan a mejorar la digestión, eliminar la retención de líquidos y tratar las dislipemias.

Es diurético, gracias al apiol que contiene.
Es depurativo.
Ayuda a bajar el colesterol.
Ayuda a disminuir los triglicéridos.
Ayuda a la eliminación de gases, desinflamando la panza.
Es digestivo.

Ahora que ya hemos descubierto los beneficios de este zumo para ayudarte a
Los ingredientes que vas a necesitar son:

Dos naranjas
Dos zanahorias
Un vaso de agua
Un manojo de perejil

Comienza cortando las hojas de perejil. Trocea las zanahorias y corta por la mitad las naranjas. Exprímelas en una licuadora. A continuación incorpora el perejil y la zanahoria y agrega el vaso de agua. Licua durante unos minutos para que se mezclen bien todos los ingredientes. Bebe recién hecho y con unos cubitos de hielo.

Debes tener en cuenta que este zumo funciona en una dieta para perder peso pero como apoyo, ya que no es un producto milagroso que te haga eliminar los kilos que te sobran de un día para otro.

Pierda peso con este excelente zumo – Por eso es importante incorporarlo a tu dieta diaria y de una manera paulatina te ayudar a aumentar el metabolismo y contribuirá a la quema de calorías. Lo perfecto es tomarlo en ayunas para potencias todos sus efectos. Bajo ningún motivo se deben sustituir las principales comidas por este zumo.

Enlace – Pierda peso con este excelente zumo Zumo de melón y naranja para adelgazar

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