Jugos para bajar de peso y eliminar el abdomen

Jugos para bajar de peso y eliminar el abdomen

Jugos para bajar de peso y eliminar el abdomen – Si tu abdomen lo tienes bien pronunciado, te ofrecemos varias recetas para lograr que este llegue a su normalidad permitiendo a la vez reducir de peso.

Jugos para bajar de peso y eliminar el abdomen consumiendo agua y haciendo ejercicio

Jugos para bajar de peso y eliminar el abdomen – Si tu abdomen esta abultado, flácido o caído, no te olvides de beber dos litros de agua al día y seguir una rutina de abdominales. A muchas personas no les gusta hacer abdominales, pero si en verdad te aplicas y realizas unas 100 abdominales diariamente, verás como tu abdomen comienza a verse mucho mas pequeño. Recuerda que la constancia es un ingrediente básico para logra lo que desees.

Jugos para bajar de peso y eliminar el abdomen

Jugos para bajar de peso y eliminar el abdomen que evitar

Combina todo lo anterior tratando de evitar, durante la toma de jugos, todas los azúcares y harinas refinadas (pastas, pasteles, odas, refrescos, enlatados, galletas azucaradas, etc.) los cuales sólo se quedan a vivir en tu estómago y en otras partes del cuerpo creando sobrepeso. Con la toma de jugos y todo lo anterior verás que en menos de lo que te imaginas tu abdomen se vuelve muy atractivo y podrás ponerte esas blusas y pantalones ajustados que tanto te gustan.

Jugos para bajar de peso y eliminar el abdomen el anti-abdomen

Este jugo debe tomarse en ayunas, todos los días, antes de las ocho de la mañana.

Ingredientes

• Una rebanada de piña
• Una cucharada de linaza
• El jugo de un limón
• Un vaso de agua pura
• Un poco de miel

Procedimiento de la receta

Mezcla todo en la licuadora y bebe sin colar, ensalivando muy bien. Espera 30 minutos antes de desayunar.

Jugos para bajar de peso y eliminar el abdomen jugo verde

Ingredientes

• Un puño abundante de alfalfa fresca ( o germinado de alfalfa)
• Un vaso y medio de agua
• Media taza de jugo de aloe
• El jugo de un limón
• Una cucharada de avena cruda
• Un poco de miel (opcional)

Preparación

Licua en la licuadora el limón con todo y cáscara, y el agua. Cuela y, en el agua restante, licua el resto de los ingredientes. Bebe el jugo en ayunas, y no comas nada antes de las 11 de la mañana. ,

Jugos para bajar de peso y eliminar el abdomen y combatir inflamación del vientre

Ingredientes

• Un pedazo de papaya con unas pocas de sus semillitas
• Un vaso de agua
• Una cucharada de avena integral
• Una cucharada de salvado
• Un poco de miel al gusto

Preparación

Licua todos los ingredientes en la licuadora y bebe en ayunas. No comas nada antes de las 11 de la mañana, excepto este jugo.

Jugos para bajar de peso y eliminar el abdomen jugo de cítricos

Ingredientes

• Seis naranjas jugosas
• Dos pomelos
• Un limón

Preparación

Extrae el jugo de estos cítricos y bebe a sorbos y despacio, en ayunas. No comas nada más antes de que haya pasado una hora y media. Bebe todas las mañanas hasta que notes resultados.

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