Jugo de piña, apio y pepino para perder peso

Jugo de piña, apio y pepino para perder peso

Jugo de piña, apio y pepino para perder peso – Un buen vaso de jugo de piña, apio y pepino al comenzar el día te ayudará a depurar tu cuerpo, a eliminar toxinas y también a estar saciado desde temprano. Si bien un batido por sí solo no puede hacer milagros, bien te puede ayudar a perder peso.

Jugo de pina, apio y pepino para perder peso

Jugo de piña, apio y pepino para perder peso la receta

Agenda esta receta licuado depurativo. Pepino, piña y apio combinan de gran forma, para colaborar a que pierdas esos kilos de más.

Jugo de piña, apio y pepino para perder peso ingredientes

Jugo de piña, apio y pepino para perder peso – Dos o tres tallos de apio El apio no sólo es rico en fibras y pobre en calorías, sino que además, tiene efectos diuréticos.

El pepino aporta a esta receta sus propiedades depurativas y su alto contenido en agua.

Jugo de piña, apio y pepino para perder peso – Dos rebanadas de piña. Por su parte, la piña es un excelente diurético, depurativo y saciante, de delicioso sabor.

Una cucharada de salvado de avena. Una forma exquisita de incluir fibras en tus recetas.

Jugo de piña, apio y pepino para perder peso preparación

Jugo de piña, apio y pepino para perder peso – Lava muy bien todos los ingredientes vegetales del batido, el apio, el pepino y la piña. Corta el pepino en trozos, al igual que la piña pelada y el apio. Colócalos junto con el salvado de avena en el vaso de una batidora y licúa hasta que te quede homogéneo y sin grumos. Si así lo deseas endulza con tu edulcorante preferido y añade un poco de agua si te resultara demasiado espeso.

Jugo de piña, apio y pepino para perder peso como tomarlo

Jugo de piña, apio y pepino para perder peso – Este jugo de piña y apio es ideal para consumir en la mañana, en ayunas. Así podrás disfrutar mejor de las propiedades diuréticas, saciantes y depurativas de este licuado de una mejor forma. Por supuesto, no olvides acompañarlo de una dieta equilibrada y ejercicios.

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