Germen de trigo para adelgazar

Germen de trigo para adelgazar – El germen es la parte que contiene la mayor cantidad de nutrientes del grano de trigo, contiene diferentes propiedades para usos medicinales, dentro de estas esta la de adelgazar y perder peso de forma natural. El Germen de trigo para adelgazar es un gran suplemento alimenticio con la que se puede complementar una dieta para adelgazar por sus altas propiedades las cuales te ayudan a bajar de peso y a mantenerlo.

Germen de trigo para adelgazar Germen de trigo para adelgazar

Germen de trigo para adelgazar propiedades

Germen de trigo para adelgazar – Contiene antioxidantes naturales como la vitamina E que mejora la obtención de energía. Ayuda a depurar el organismo por su contenido de fibra. Brinda saciedad al incluirlo en diferentes comidas. Por lo anterior el germen de trigo se puede utilizar para adelgazar en forma natural, se puede adicionar a los zumos, licuados, sopas, purés, budines, panes, entre otros.

Es muy importante incluir este alimento dentro de una dieta para adelgazar y complementarla con actividad física diaria.

Germen de trigo para adelgazar batido y frutas para adelgazar

Germen de trigo para adelgazar – Los batidos de frutas son muy recomendados para adelgazar, estos nos brindan saciedad, hasta el punto de reemplazar una comida. Hoy en adelgaceenlinea te vamos a brindar una receta de batido de germen de trigo y frutas, este batido te ayudara a perder peso sin pasar hambre

Germen de trigo para adelgazar – Tanto las frutas como el germen de trigo poseen propiedades para adelgazar. Al combinarlos su efecto se potencia y no sólo se logra perder peso, sino que también quita el hambre. Este batido contiene fibra, proteínas y antioxidantes que permiten perder peso.

Germen de trigo para adelgazar receta

Ingredientes

1 yogur desnatado.
¼ taza de germen de trigo.
1 taza de melocotón cortado en trozos.
¼ taza de zumo de naranja.
1 taza de hielo picado.

Preparación

Colocar los ingredientes en una licuadora

Procesar hasta lograr una mezcla homogénea

Servir y beber inmediatamente

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Un Comentario para “Germen de trigo para adelgazar”

  1. existe otros batidos que no contenga melocotón ni tan poco naranja. si tiene mas recetas favor que en vialo gracis

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