Dieta para bajar de peso con el Kiwi

Dieta para bajar de peso con el Kiwi – Este tipo de dieta es ideal para aquellas personas que desean bajar algunos kilos en forma rápida. La dieta se debe seguir solo en los días indicados. Con la dieta conseguirás depurar tu organismo y eliminar las toxinas sobrantes

Dieta para bajar de peso con el Kiwi – El kiwi es una fruta que nos aporta mucha fibra, vitamina C y muy poquitas calorías.

Dieta para bajar de peso con el Kiwi y a base de frutas

Dieta para bajar de peso con el Kiwi – Las dietas a base de frutas son muy apropiadas para adelgazar gracias a que aportan muy poquitas calorías y, en cambio, sí muchos nutrientes necesarios para el organismo.

Dieta para bajar de peso con el Kiwi

Dieta para bajar de peso con el Kiwi que aporta esta fruta

El kiwi es una fruta con un alto contenido en vitamina C (fortalece nuestras defensas) y fibra (facilita la digestión y el tránsito intestinal). Además, el kiwi tiene propiedades antioxidantes y es rico en potasio.

Dieta para bajar de peso con el Kiwi el menú

Dieta para bajar de peso con el Kiwi para desayunar
Un kiwi y un yogur desnatado.

Dieta para bajar de peso con el Kiwi para almorzar
Un kiwi y una infusión endulzada con edulcorante.

Dieta para bajar de peso con el Kiwi para comer
Todo el kiwi que quieras y un plato de caldo bajo en grasas.

Dieta para bajar de peso con el Kiwi – Entre la comida y la merienda
Un zumo natural a base de kiwi (si se desea se pueden añadir también otros alimentos bajos en grasas).

Dieta para bajar de peso con el Kiwi – Para merendar
Un trozo de gelatina light mezclada con kiwi y una infusión endulzada con edulcorante.

Dieta para bajar de peso con el Kiwi para cenar
Igual que la comida, todo el kiwi que quieras y un plato de caldo bajo en grasas.

Dieta para bajar de peso con el Kiwi – Después de cenar y un poco antes de acostarte
Una manzanilla o un té endulzado con edulcorante.

Dieta para bajar de peso con el Kiwi – Recuerda que este régimen basado en la fruta del kiwi sólo puede seguirse durante cuatro días, ya que te pueden surgir algunos problemas de salud. Además, únicamente está recomendado para las personas con un buen estado de salud y que no padezcan ningún trastorno estomacal.

Enlace –  Beneficios del Kiwi

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