Dieta Para El Mal Aliento “Halitosis”

El mal aliento es causa de:

  • Digestión inadecuada de proteínas
  • Infección de garganta
  • Enfermedades de las encías
  • Dieta inapropiada
  • Consumo de tabaco
  • Pobre higiene bucal
  • Diabetes
  • Funcionamiento hepático deficiente
  • Stress
  • Estreñimiento

REMEDIOS CASEROS

  • BICARBONATO DE SODIO: Elimina los  malos olores. La puedes usar mezclándola con la crema de dientes.
  • PEREJIL: Te ayuda a refrescar la boca.
  • CEPILLAR LA LENGUA: Al cepillar la lengua vas a eliminar las bacteria que quedan, las cuales son las que contribuyen el mal olor.
  • ENJUAGUE BUCAL: Después del cepillado te recomendamos el uso del enjuague bucal, ya que es su complemento.
  • BEBER: Mezclar  zanahoria, espinaca y berro. Tomar una o dos veces al día.
  • Aniz: Hervir semillas de aniz en medio litro de agua, tomar en ayunas.
  • MENTA. Consumir a diario las hojas de menta.

Te recomendamos tomar bastante agua para mantener la boca hidratada y a su vez  previene el mal aliento

La Halitosis puede convertirse en algo sumamente preocupante si haz llegado a hacerte varias recetas para prevenirla y ninguna funciona, debes consultarlo a tu medico de confianza, ya que de alguna manera es una enfermedad no descubierta que debe ponerse de inmediato en tratamiento.

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