Creatina Para la Memoria

Segun los estudios realizados el consumo de 5 mg de creatina diarios ayuda a mejorar el funcionamiento de la creatina. La creatina te beneficia a la hora de hacer deporte y es demasiado importante en los procesos de los tratamientos de patologias neurologicas, neuromusculares, ademas ayudan a tener una mejor memoria, te mantiene los niveles de energia en el cerebro.

Beneficios

  • creatina pueden mejorar la fuerza muscular del corazón, el peso corporal y la resistencia en pacientes con insuficiencia cardiaca.
  • creatina pueden mejorar la fuerza muscular del corazón, el peso corporal y la resistencia en pacientes con insuficiencia cardiaca.
  • la creatina en el envejecimiento indican que ella puede aumentar la densidad ósea cuando se combina con entrenamiento de resistencia
  • la creatina puede ayudar en el tratamiento de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica
  • La creatina podría provocar un cambio maníaco en pacientes con depresión bipolar
  • Se ha indicado que la creatina puede ayudar a mejorar el rendimiento atlético o la resistencia al aumentar el tiempo para alcanzar el grado de fatiga
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